トムハンスクなんていない!?


子育てや毎日のちょっとしたことを綴っていこうと思います☆ (@^_^@)/~~~
by mikiki621
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よぉ~っ☆

。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・
。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・
。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・
皆様こんにちは♪
。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・
。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・

私は、本日お休みでぇす。
殿を見送ってから、お洗濯してあれこれしまして
今お昼ごはん終了しましたぁ。

ちょっとはお肉を食べなきゃお肌もハリが失われちゃいますので
実家の花火大会の日に母にお土産として持ち帰った
母味の美味しいから揚げと、海老たっぷりのちらし鮨を食べましたぁ♪

ご飯もから揚げもひっさびさぁ~だし、
やっぱり母の味は、心もホッと出来ます。
昔は毎日この母の味でスクスク成長して過ごしてて
一人暮らし始めてからは・・・年々母の味を食べれる機会が
殆んど無いのが、この年になって寂しいように思えるようになりました。
今じゃ、買ってこない限り自分が準備しなきゃテーブルに
手作りご飯は並ばないしナァ。
なんか、こないだは実家の台所で母とお料理したけど
楽しかったし懐かしい感じがしました。

実家を出たときから身長が伸びたわけじゃないんですが、
実家のものはみんな小さく低く感じますね。
両親も背が縮んだのかなぁ~ちびっ子だナァって
すごい感じちゃいました。
確かに、父はおそらく私と同じくらいの身長で、161~162センチかな。
母と姉は150センチ未満。私だけ、食いしん坊だったせいか
ずいぶんと成長したものです。


今日のお昼は、喰ったどぉ~!!って(量はそんなでも無いけど)感じ。
1日1回は少しお肉を食べるようにしようっと。
普段もおなかいっぱぁい食べてるけど、
夕ご飯がローカロリーで、お野菜中心だからね。
バランスよく、種類多くを心がけなきゃナぁ。



さぁて、もう少し部屋の整頓をしてお買い物でも行ってこようっと。


梅雨明け間近ですね☆ 夏大好き~☆ いい汗かいてモリモリいきまっしょいナ♪


ではではぁ~。一つ前の投稿記事の件ですが、花火大会の時の
動画(我が家の音声入りw)を上手くUPできるようだったら
後ほどUPしますので、見に来てね☆
。。・゜゜・。.....。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。
・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。
・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。。。。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・
。・゜゜・。。・゜゜・.... 。・゜゜。。・☆***\(^-^)/***☆・。。・゜゜・。.....。。・゜゜・。。・
゜゜・。。・゜゜・.。。。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜
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# by mikiki621 | 2007-07-28 12:43 | 日常

毎年恒例の花火大会へ行ってきたよ☆

皆様こんにちは。
疲労気味のmikikiです。
昨晩は、毎年恒例となっております
実家ベランダからの花火大会鑑賞とお食事会へ行ってきました。
仕事は、昼過ぎに早退希望を出して。。。

車で行くとかなり帰りはクタクタで、危険すぎるので途中の駅まで車、
その先は電車で行ってきました。
この選択は大正解。帰宅時間が夜中の1時ころになっちゃって
10分位の運転も厳しかったぁ・・・。通りなれた道だから運転できましたけどね。
安全運転が何より。
そんなこんなでお布団に入ったのが3時回ってて、
しかも電車久々で、歩いたり走ったり荷物持ったり・・・・
母親のお料理の助手したり、犬とじゃれたり・・・。


ふぅ、疲れたけど花火を見ると夏だナァと実感します。
ホント打ち上げ場所が目の前なので、音が体に当たる感じです。

昨日は、けが人が出たようで20~30分中断。
もう観客も終わったと思ってゾロゾロ引いていき
我が家も終わりの合図の空砲がないことを気にしながらも
遅めの夕食を21時少し前に食べ始めました。

すると21時ころ突然!!!!
大きな打ち上げ音がドドド~んと響き渡りました。
『やっぱり、まだおわってなかったんだよ~』っと家族・姉夫婦もみんな
ご飯中断で大急ぎでベランダへ再集結!!
それから、21:30ころまでお騒がせな花火が打ちあがりました。
激しくって大迫力のクライマックス♪
大満足でした。殿はお仕事で見れなかったけど、来年は30周年の大イベントなので
少し遅れてでもくる価値大有りです。
姉のだんな様も後半からの盛り上がりには間に合ったくらいで。
今年は、中断した分帰宅が遅かった人も楽しめた方いるかな。


実家の周囲の道は大混雑で、道路も夕方には通行止め。
人がごった返すし、出店もすごいので
午後早めでも車の走行は結構厳しい。。
なので、早め早めに自宅待機が必要で、花火が始まっちゃえば少しは歩けるけど
終わってからがまた、我が家の前の道が竹下通りのように
人でギュウギュウになっています。
なので花火終了後1~2時間は外に出ないほうが無難なんです。

そんなことを思いながら家でのんびりしていたら、
私が今日乗ってかえる電車の終電が意外と早いことをすっかり忘れていて
携帯で時間検索してもらったら
終電に何とか間に合うかんじで。
乗り換えの時には、最終電車の~・・・ってアナウンスが
なっているし、乗り換えする人はみんな走ってるし・・・
こりゃ、私も走るしかないなっておもって混じって走ったけど
切符買うのにモタモタw 電車に不慣れで・・・。
だけど、階段も駆け上がって無事に最終電車に乗り込めました。

電車の中ではウトウト・・・・
だけど私の隣に座っていた青年が携帯を座席に忘れてたので
ぱっと目が覚めて、『わすれてまぁ~すョ!!』と叫んで
お礼言われて、人助けしてからまたウトウト・・・。


地元の駅に到着したときは、頭眠っていましたw
おうちに帰ってきたら、殿もいつもどおり曲の打ち込みとギターをひいてて
なんかやっと帰ってきた~とホッとしました。
殿とは、365日20時間以上は同じ空間にいるかな・・・
たまに一人で晩御飯とか、離れて時間を過ごすと
変な感じです。


姉夫婦の家に泊まっていけば??って話も出たんですが
絶対ちゃんと休めないし、荷物も持ってきていないから
なんとしても家に帰る・・・と断っちゃった。


あと久々に父や姉夫婦にあったら
大丈夫??って何度も聞かれちゃいました。
私は、何が??って感じだけど
だいぶ痩せたように見えたらしい。
顔は相変わらず丸々してるけど、すぐ腕の肉が落ちちゃうんですよね。
姉から見ると、注射しやすそう・・・看護婦思いらしいです、私の腕は。
確かに、ここ数ヶ月で2~3キロ落ちたけどスコブル元気♪

お風呂上りのストレッチやヨガのポーズをやっているためか
関節も少し柔らかくなって、ちょびっと筋力もつかえてます。
寝る前に、コレをやると結構ぐっすり眠れるんです。

それと最近感じることは・・・また少し痩せちゃったせいなのか
エアコンつけてないで寝てても、朝起きると寒いぃ。
朝ごはんのときに冷蔵庫から出した牛乳やコーヒー飲むと
より一層寒いw 真夏なのに朝一番はフリースパーカー羽織ったりすることも。
徐々に寝起きから時間が経過し、30分くらいたつと体があったまってくるんですけどね。
その後は、暑い暑いと自宅出発時間まで準備に格闘。


花火の時の画像は、後ほどUPしようと思っています☆
ではでは、今日はとっても暑いので水分補給して熱中症にならないように
お気をつけくださいナ。

ではでは、またね☆
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# by mikiki621 | 2007-07-27 12:53 | 日常

初☆プリントをアルバムに♪

皆様こんにちわ♪
今日はスカッとほんと夏らしくていいお天気ですね。
セミも元気に鳴いてます。

以前、6月に伊豆大島に行ったのですがやっと
自宅のプリンターで印刷完了しました。
結構きれいにプリントできて驚き。
我が家には殿のプリンターがずっとありましたが
二人ともほとんど使わず、押入れにしまいっぱなしでしたw

今週の木曜日に実家へ帰る予定なので
そのときにちゃんとプリントしたものを持っていくぞ!!
と、妙に気合が入ってよくわからない接続のことや設定を
調べて、コードとかも探して。。。
以前は、そんなこともできないほどだったけど、
自分でも驚き、結構何も問題なく設定・プリントも完了。
自分で、設定してプリントを始めている事を
殿にも報告したら、驚いてましたw


そしてそして、ただただ印刷だけでは自分の気持ち的に物足りなくって
初めて自宅で印刷したので、ちゃんと楽しいアルバムにして
実家においておこうと思いつきましたのです。
そこで・・・コラージュと切り紙でパーツを作成して
コメントも書いて、写真と一緒に閉じていくことに決めました。
今は、まだやっと前半の5ページほど終わったところ。。。
明日の夜までには終わらせなきゃ♪
今日は、早く帰宅してとりかからなきゃ♪

“切り紙”とは何か??ってことですが、紙を切っていろんな模様をつくってます。
折りたたんで、ハサミで思いのまま模様を作っていきます。
折りたたんで、ここはこう切ってこっちはちょこっとで・・・・って切っていき
その紙を広げるときは結構わくわくします。
わぁ~こんな模様になったぁってね。
母や姉にも教えてあげようっと☆


最近は、そんなことに集中しています☆


切り紙作った模様とか、後ほどUPしたいとおもいまぁす(*^-^*)/~~



あと・・・・『脳内メーカー』っていうのを流行に乗り遅れ気味ですが
検索してみたんです。自分の脳内もね。私の結果はほんとがっかり・・・・
・・・・・っていうか、お恥ずかしくて紹介したくないです。
私の本名がお分かりのかたは、どうぞ検索し笑ってくださいナァ。
ちなみに、インターネットで『脳内メーカー』って検索すると一番最初にHITしますので。
自分や、身近な方の名前で試してみてくださぁい。結構、面白くて笑っちゃいますよ☆
殿の脳も面白かったナァ~。※繋がりにくいのが難点でしゅ。。。



ではでは、またねん☆
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# by mikiki621 | 2007-07-24 14:19 | 日常

嫌いな理由が違ったぁ♪

皆様こんばんな☆

今、ふと気が付きました。
私、掃除機使ってお掃除するくらいなら
雑巾がけするほど、掃除機でのお掃除が嫌いだったんです。
しっかり着いてきてくれない感じとか、
肝心なところで勢いに乗ってきたところでコードが限界まで延びちゃって
違うコンセントに繋ぎ変えなきゃいけないところとかさ。
で・す・が・・・・、
違ったんです。嫌いな理由が。
近頃、結構掃除機稼働率UPしていて
しかも何の苦も感じなくお掃除できていたんです。

ってことは、今まで嫌だなって思っていた部分が違うってこと。

それでさっきふと原因はなんだろうって思いなおしたんです。

そして今までと違ったことにが判明!!
掃除機を出しやすい位置においておくことなんです。
以前までは、クローゼットの中にしまってて
ココ最近は廊下やお部屋の隅に置くことにしたんです。
きっと、はっとお掃除しなきゃってときにすぐ動かせるってところが
私のBESTなことだったんです。
ずぼらでせっかちなだけなんですけど。
今後も自分と我が家の清潔のために、掃除機の置き場所には
きちっとこだわって行きます。


っと、くだらないくだらない。
自分に甘くてすいません。素敵な立派な主婦にはコレじゃなれませぬねぇ・・・。
ほんと、お部屋をキレイに保ち続けられたり
自分の行動や生活にけじめをもって過ごせる人は尊敬です。
私は、いつも思いつきと勢いで行動しがち。
しゃきっとした女性にはあこがれちゃいます。
自分で決めた目標にむかって努力して進むこととか、
私は波が激しくて、かなりの燃え尽き症候群。飽きっぽくて。
はぁ、そんな自分に反省です。

これといって大きなこだわりとか好きなものってないしなぁ。
きちんとしなきゃなぁ。
何でも良く見えちゃうし、何でもかっこよく素敵に感じちゃいがち。
もっとその感じる範囲を狭めて、こだわりの部分がなきゃなぁ。
だから、どんなことでも熱中している方はすばらしいんです。
誰がなんと言おうと自分はコレが好きなんです!とか
コレをやり続けるんです!!ってところが
ほんとどんなことでもある方は素敵だと思いますのです。


わたしも心の中でフツフツ沸いてはいて
割とそれを行動に移すのは早いんです。
むしろ暖める期間が少なすぎて走り出しちゃってw
そこが問題なのかな。けど思い立ったことをはじめなきゃ気がすまないというか・・・
気になっちゃってウズウズどんどんあせっちゃいがち。
そんな部分は特に自分がこどもだなぁ・・・と感じてしまいます。


計画性に欠ける・・・。大きな欠点ですにゃ。
何かを計画してても、その途中でそれ以外のことを周囲の人に求められたら
その求められたことに一生懸命になっちゃって
自分の当初の計画はすぐに曲げちゃうだろうナァ。
そして、自分が大事だと思っている人のために何かを頑張るときが
とても充実感ある気もしますし・・。
言い訳になってきたぁ~まずっ。
尽くし好き、だけどおせっかいがちw
私のおせっかいがちなところは変わらないだろうなぁ・・・・。
とほほほ~ん。



話かわって・・。

始めて両親と姉夫婦に、今年はお中元を感謝の気持ちを込めて色々選んで
送ってみました♪
予定だと明日にはそれぞれのお宅にとどくかなぁ。
とっても美味しそうな甘めの梅干を送りましたのです。
夏バテしないようにねぇとおもって。
ちょこっと高級感があって、我が家にもおいておきたいので
我が家分も一緒に購入♪届くのが楽しみッ。

そ・し・て☆
新鮮美味しいフルーツトマトもお取り寄せしちゃって。
以前はトマト嫌いだったんですが、
今は食べない日がないほど大好きになっちゃって。
いっつも美味しいトマトをたべたぁいとおもって
一箱購入。こちらはもぎ立て物が週末には届く予定☆

通販には大分はまっていますが、
今までは化粧品や洋服・雑貨ばかりだったけど
お取り寄せグルメにも、どっぷりはまりそうです。
自分の食したことのない美味な食材たちよぉ~
待っててね。家計と睨めっこしつつ
迎えに行くわぁ~。いひひ。
量が大目のものは協力者が必要だナァ。

まっ、今回のトマトと梅干が大成功だっら
大いに安心して凝っちゃいそうです。

到着して味わったら、ご報告いたしますね♪
ではでは、またね~。


本日も皆様おつかれしたぁ~!!


あっ思い出した。おととい素敵な夢を見ました。
私の頭の中の絵や色を伝えられないことが残念でなりませんが、
お家にプールがあって、バーのカウンターがあって
窓を開けると広がる海。
海へ飛び込んで気がつけば、(私の夢の中では水中でも充分そのまま呼吸が可能w)
海底なのに船の離れ的なお家があるんです。
私は何故かそのすごい家を倖田來未さんに紹介したがっていてw
『ほんと、まじ凄いんだよぉ。』って。
なんで倖田來未さんだったのかは不明。
そして私の大好きな蒼井優ちゃんも夢に出てきてくれて
紹介してる途中で目が覚めちゃったけど。
久々にはっきりした絵の夢でした。
ほんとカッコいいお家だったナァ。



ではでは今度こそ・・・またね♪
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# by mikiki621 | 2007-07-19 22:46 | 日常

連休中日のんびりゆったり

皆様、こんにちは。
今日は連休中日。今はというと・・・お昼ご飯も先程食べて
のんびりインターネットタイムです。歌を聴きながら♪
快適だにゃぁ。雨はお昼前に止んで、そのときセミの声が!!
雨を止むの待っていたのね、私も同じ。
長雨は家事も捗らないし、お部屋の中の湿度も上昇しちゃうし。
早くお布団を干したくってウズウズしております。

すかーっと晴れる日を待ちわびてます。
夏よ来い来い~♪

夏嫌いだった私は、夏が来るのがカウントダウンされるこの時期は憂鬱でしたね。
ここ数年は間逆ですw 冬の寒さは嫌~!! 
夏は、暑くってもちろん耐え難いときもあるけど
活発に動けるし。なんだか太陽元気いっぱいの波に乗りやすいし♪
がつがつモリモリやるぞ~っとやる気が沸いてくるような・・・とあまりに雨が続く日のお陰で
想像妄想が過剰に盛り上がっちゃいます。


はぁ~歌聴きながらのんびりのんびりインターネット。ちょっといい休日。
雨を言い訳に、家事も晴れたら一気にやるからとほっとき気味w
色々、考えることも出来るし。
欲しいものとか必要なものとか、節約しなきゃなぁ~と思うこととか。
休みの日は、一日36時間くらい・・・嫌、もっと時間があってもいいのになぁ。
平日も、仕事する時間は変わらずで仕事終わってもまだ外が明るくて
いろんなことできるといいなぁ。
毎日が早くて、一週間もとっても早くて・・・あんまりにも早くて。
ひと月もあっという間。
もう7月。
こんなことを考え出すと、生きている時間も永遠に続くように元気なこのカラダでは
ついつい当たり前のように思えちゃいます。
だけど、時間は限りがあるしいつ何が起こるかも誰にも予測できなくて。
考えてもキリなくて、なにも答えなんかでないけど。
今いるところをもっと大事にしなきゃなぁとは思うのです。
自分以外は当たり前だけどみんな他人。他人なのにたくさんの人の中から
自分と係わる他人とはとても偶然な出会いとそのつながりの人たち。
自分のことを知っている人たち。
私のことを知っている人たちの中にいる私が元気で笑っている私がいてくれたら
嬉しいナァ。私の中には、笑顔の人たちがたっくさん思い浮かぶし。
もっともっと、そそっかしいけど転びながらでも笑って駆けながら
生きて行きたいな♪

これからも暫く元気に生きられたとして
その中で何度も、
たくさんふと一人ぼっちな気持ちになるかもしれない、
ふと孤独に思っちゃうことがあるかもしれない
だけど人間みんな自分以外他人ということは同じ。
誰でも思うようなことなんだと、
寂しくなったときに、みんなそうだよって思って、
欠けているところを人と係わることで
埋めて、また逆のときも埋めてあげて
そんな風に進みたいナァ。

こんな風におもって心にとどめておいても
毎日は、いろんなことに振り回されて終わっちゃうんですけどね。
せっかくこんな風に考えてても、やってらんないっすよ~ってなことは
多々巻き起こる。たまに立ち止まって今日見たいな事確認して・・・
んで、またやってらんな~い馬鹿馬鹿しいし、んも~ぅバカーっと叫び
ふてくされてつつもやることはこなしていって・・・・。
そしてまた日々の大事さを再確認。
どうしようも無い繰り返しだけど、自分なんてそんなものですね。
だけど繰り返しつつも結構打たれ強くなったり、
切り分け上手になってたりするんです。
やっぱりのやっぱち(?)
人はだてに年取って無いんですね。
人生の先輩方を大切にしなきゃ。んね。
(たとえ部分的にダメ要素なところがあってもねw)


自分は自分だけで、他の人と同じにはなれない。
誰もがそう。
すごいし、不思議。
生まれた時点で、すごい流れに乗っているんだな。
すべてが偶然なのか。
やっぱり必然的・運命的なことはあらかじめ決められているのでしょうか。
けど、言っておきながらあらかじめ決められていることなんてないかぁ。
変なの・・・考えれば考えるほど。
偶然なことを必然的・運命だと思いたくて
そう呼んでしまうんだろうかと・・・・思います。

けどそう思いたいっていうのは
大事なものと感じたからこそ。



すいません、ながなが。あとで読み返して酷すぎる更新だと思ったらホントに
削除しそうなほど・・・w
ではでは。またね。
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# by mikiki621 | 2007-07-15 14:44 | 日常

寒いッ。。

皆さま、こんばんな。
会社で自分が座っている場所は直接エアコンの冷たぁい風があたり続けるので
寒いし常に鳥肌。手も足も冷えちゃって困ってます。
PC入力も冷たくなっちゃって動かしにくいしPC入力に支障がw 
もちろん会社用に長袖羽織っていますが、さすがに手袋は出来ないですしね。
席替えしたいなぁ。
ただでさえ冷え性なので、脚が特にだけど冷えてだるさで痛くなっちゃいます。

明日から3連休♪ うれしいなぁ。 
歌の練習たくさんするぅ♪ 
お天気も荒れちゃいそうなのでちょこっと食料買い込んでおこうっと。

洗濯物が片付かないのは大問題だなぁ~。
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# by mikiki621 | 2007-07-13 18:45 | 日常

恐ろしく激しく成長中・・・。

皆様今晩ナ。
じめじめ湿度が高い毎日ですが、負けずに元気いっぱいしてますか??
私は、もりもり最大パワーで集中働きをしてアッという間に今日が終わっちゃいました。

本日は、少し前にサツマイモの成長記録つけてましたが、
再び撮影してみましたので更新。
一時、根が腐りかけてもう止め時かナァ~なんて思って捨てようとしたのですが、
もういちど根を洗って、完全水栽培に変更しました。
水道水は塩素が強いので、一晩置いたお水を朝に付け足す栽培法に変えた途端!!
激しく成長を見せ始めましたのです。
ほんと、ココ何日かで速度があがって成長してて、葉が生い茂っています。
お皿の中のお水にぷかぷかユラユラ根っこが張り巡らされてます。
若干引きそうなほど・・・。
まっ、勝手にやってろぉ~って感じですね。おほほ。。。。
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はぁ~、いっそがしい一日でしたぁ。
今やっつけちゃわないといけないものばかりで、色んな妨害ありつつ
滑り込みながらこなせた感じの一日。。。
あしたも、がんばるぞ~ぅ♪
あとね、今日の19時前頃の会社の窓から見えた空がきれいだったので
おすそ分けです。電線が邪魔だけどねw
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空が燃えてるようで感動しちゃいましたぁ。
強い空だったナァ~☆

ではでは、またぁ~ばいばい♪
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# by mikiki621 | 2007-07-11 22:12 | 成長記録

晩ご飯作っただけになっちゃったけど・・・。

皆様こんばんな。
日曜日のお夕飯を遅れちゃったけど記録記録・・・・っと。
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美容院にいって“おサル風”な髪型にして、
デザインカラーしてもらって来たので帰宅したのが夕方。
なので帰宅してちょこっと曲を聴いてからはお夕飯作り。
なので、音楽活動は私以外の3人で進んでました♪

今後は少しインターネットセッション(!?)らしいです。
個々の発案を宿題にして。私は、体力作りに励んでおこうっと。


昨日は、会社も前の道で車の横転事故発生!!
なんであんなところに車が転がっちゃってと不思議に思うところに転がっちゃってました。
けが人が出たようです。。。安全第一ですね。


近頃ちょこっとお仕事密度UP中。
暫く殿と同じ業務でしたが、殿は別業務に移ることになって。
私は殿がしていた作業を覚えたりなれるように今までよりもっと
業務を注意深く見る力を引き継ぎ期間に身に付けたいなぁっと、自分なりに奮闘中♪


あと、近頃殿と2人ではまっている食べ物。
コレです。グリーンカレー味のね。他の味があるのは知らなかったなぁ。
コレ一個で満足。サラダとかは自分で作って食べたて。
殿はゆで卵いれてマイルド味にして食べるのがお気に入りのようです。
お店に陳列されている分は買占めw 
平日の夕食はこんな感じです。夕飯は軽めにを殿と心がけてます。
お陰で再び減量進む。。。殿は2キロくらい落ちたかな。私は1キロ程減キープ。
会社で結構間食しちゃうからいいバランス。
あとヘルシアウォーターのみはじめてから体脂肪が低くキープできているんです。
飲みなれちゃって結構美味しくスポドリ感覚で飲めちゃいます。

あと頑張ってることは、お風呂でたっぷり汗をかくこと。
お風呂上りに少しストレッチ(時にサボるw)


そんなこんなで明日はもう水曜日ぃ。
はやいぃ。
梅雨らしい日が続きそうですね。
なんとなく湿気っぽくて、カラッと晴れる日が待ち遠しいでしゅ。
ではでは、またねーん☆
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# by mikiki621 | 2007-07-10 22:06 | バンド活動♪

眠いねむいぃ・・・。

こんばんな。お久しぶりです。
本日は、070707の日ですね。
今日は、会社にいって平日にこなせそうも無い業務をこなして、
七夕がお誕生日の人のお祝いしてきましたぁ~。
ほのぼのしてて、こんなひと時は特に会社の人たちが好きになります。
だって、みんな笑顔だしケーキも美味しいしね♪


昨晩、私の住むマンションの住人が夜中の2時ですよ・・・・、
もう明日も仕事だから寝なきゃってお布団に入ったところ。

突然大きなガッシャーん、ガタガタドォーンって音がして
我が家は3階だけど、1階の住人が大騒ぎ。
子供は泣き喚くは、父親は怒鳴るし母親もヒステリックで・・・
たまったもんじゃないですよね。
DV・・・・虐待・・・・そりゃ嫌でも聞こえちゃうからしんぱいもあるし
想像しちゃうし。
人の争う声とか大きな物音ってホント大嫌い。。。
何故か恐怖感が沸いちゃいます。

怖くて一人じゃ横になっていられなかったので、殿のところに行き報告。
一緒にベランダで大騒ぎの様子に耳を傾けていました。
隣の家はたまったもんじゃないだろうナァ・・。
母親が子供を尋常じゃないほど怒鳴りつけている声は、
休みの日に洗濯物干したり取り込んでいるときに何度も聞いて気になってはいましたが。
昨晩は、酷すぎです。お陰で睡眠時間が大分削られて今日は眠かったでしゅ。
昼間にお巡りさんが来てたのもみかけたし、いい方向に落ち着きますように。。。
小さな子供がいる世帯が結構いるマンションなので、住人は心配です。
こまったこまった。
日中は家にいないし、夜だけしかいないから住人の顔もよくわかってないけど
どんな人なんでしょう。あの家庭にいる子供2人がどんな子等なのか。。
あんまり続くようなら、機関に申し出て様子を見てもらうようにしないといかんです。


今週は、毎日お風呂で汗だし作戦を頑張り続けてカラダに残る余分な水分を
発散させてまぁす。お風呂上がりにヨガっぽいこと(見よう見まねでねw)と
筋トレ・ストレッチをして関節と筋肉をほぐしてます。
これをした後、体重計に乗ると・・・体重も体脂肪もすごぉく減ってるんです。
驚きなほど。夕食は少量を心がけて、野菜はちゃんと毎日とって。
フェイスケアは、水分補給をたっぷりとリラックスして。
化粧水はホントすぐなくなっちゃう。。。。欠かせない続けたい毎日の習慣でしゅ。
体脂肪はちと低すぎちゃうので、減り過ぎないようにきをつけなきゃ。


明日は美容院へ行ってきまぁす♪
大分髪が伸びてきたナァ・・・・なんかこんなに長く伸ばしたこと無いから
ばっさり切りたくないなって思っちゃいます。
明日も、ばっさり切らずに軽くしてもらって前髪を整えてカラーリングしてきましゅ。
ハンドマッサージと首や肩のマッサージも2人がかりでしてくれて
ほんと美容院行くとリラックスをくれます。
私、外面いいから調子よくおしゃべりしちゃって。いつも美容院じゃ大爆笑されてます。
年が近い男の子や女の子たちなので、私も存分に話しまっくっちゃってましゅ。


ではでは、今日からは新しい発汗効果大の入浴剤をつかいまぁす。
インド式ってかいてあったなぁ。効果を期待しお風呂へ行ってまいります☆


星がちょこっとは見えるので、星に願いをかなえてもらえるようお祈りしましょ。
短冊に書かなくてもいいよねw 私は何個もお祈りしちゃったぁ。あはは。


じゃぁね。またね。
☆☆ さぁさぁのぉはぁ~ さぁらぁさらぁ~ ♪ ☆☆
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# by mikiki621 | 2007-07-07 21:53 | 日常

覚えが悪いけど。。。

皆様こんばんな☆
昨日は、3人で殿の歌の調整と私の声の高さに合わせる作業。
私は、ほそほそ声で普段は本当に力の抜けた声で過ごしちゃってて。
音域も狭くって。。いきなりこの音!っていわれてもなかなか出てこなくて困りモノ。
まだまだです、当たり前だけど。
練習用のメロディを貰ったら、たくさん聞いてばんがるぞ♪

↓↓↓↓↓↓それと、昨晩のお夕飯もUPしまぁす。↓↓↓↓↓↓
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殿とスーパーへ買い物に行ったら、本マグロがたっぷりでお値打ち価格で、
味も良かったので満足満足。
大根おろし納豆と、カブの甘味噌炒めと、サラダでしたぁ。

お昼も3人でサラダとザル麺食べて、お野菜はたくさんとらなきゃね☆


本当は、日曜日のAMに楽器屋さんへ殿と出かける予定だったんだけど・・・、
土曜の深夜・・・もう日曜日に差し掛かった頃に会社の人から
『飲みにいくぞぉ~!!』っと、強制的に私も殿も拉致・・・orz
だって玄関の前で待っているし。会社から近くて、一気に2人集められるし
お手軽に集められちゃいました。
もう寝る準備に入っていたけど、上司の方も混じってて
殿と一回くらいはね・・・諦めもーど。。。
カラオケに連れて行かれて、古めの歌はわからず(吉川とかアンルイス??とかサブちゃんとかw)。
私は、木村カエラちゃんうたたです。
古めの曲は、サビしか分からなかったですね。
ほんと、すごいはじけようでカロリー消費できちゃいました。

そんなこんなで帰宅は3時過ぎ・・。お肌に良くないし・・・眠いし。
案の定翌日の日曜日は、朝寝坊で楽器屋さんへは行けずじまい。
まっそのお陰で、お値打ち価格のマグロをGETできたんだけどね。

ではでは、今週もボチボチ参りましょうね。
今日は、モリモリお仕事頑張ったしお風呂に入ってゆっくり眠りまぁす。
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# by mikiki621 | 2007-07-02 21:52 | バンド活動♪

ボキバキッ・・・骨調整

皆さま、お久しぶりです。
もう、もう木曜日です。一週間が早くて毎週同じこと言っちゃいます。
だって、早いんですもの。


今日は整骨院へ行って参りました。
首が右側に倒したり、右へ振り向くと痛くて・・・。
首を回しにくいなぁってのは結構以前から感じていたのですが、
近頃は更に悪化してて、常に寝違い状態w
こりゃ不便だぁと思い自宅から徒歩2分程の結構有名な整骨院らしくて・・・ラッキー♪

まず、院長に鏡の前にまっすぐ立ってみてといわれて、はいぃといつもどおり直立しました。
すると・・・右肩がすごく下がっていて左肩との高さに大きな差が。
そして腕を伸ばして地面と平行に体の前で手のひらを合わせてくださいの指示に答えて
やってみると・・・右が1~2センチほど長い。
ベッドに仰向けに寝てみると右足が短く左足は内側へ傾き、
まっすぐ寝ることが出来ないことが判明。
頚椎と骨盤が大きくゆがんでました。
寝た状態で、リラックスして自分の手で左右の骨盤の出っ張っているところを
触ると左の方が高い位置に出っ張ってることがハッキリ分かりました・・・。


筋肉の緊張をほぐして、骨の近くの筋肉を少し鍛えて整えた骨を保てるように
していく計画ですと。
首だけかと思ったら腰もかなりの重症らしく、重症部分は大分治療痛くてきびしかったぁ。
けど治療後すぐは、患部の可動域が広がり痛みもなくなり身体もあったまり軽かったです。

骨がゆがんで筋肉も緊張や不可が続いて間接がこわばったりするようです。
おばあちゃんみたいですが、階段下りるときとかほんとに膝がガクガクしたり
お客さんにお茶を出す時に手に入れる力の調節がうまくいかなかったりしてるんです。
果たして、改善の方向へ向かうのでしょうか・・・。しばらくは通院してみようと思っています。


治療前に院長が、今日の治療後一時的に身体か痛くなると思うといってましたが・・・
まさにその通り。。。。
指圧されていたいと感じたところは、今頃になって痛くなっているし腰椎の整骨もしたので
今は腰がとってもだるい。筋肉疲労っぽい感じです。


ヨガでも始めようかなと本気で思っています。
長く仲良く付き合っていかなきゃならない、
この自分の身体なので大切に強くしていかなきゃなと思うこの頃の私であります。


また、ねん。
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# by mikiki621 | 2007-06-28 19:26 | 日常

また、もう少し大人になっちゃいました。

昨日、またひとつ歳をとりました♪
会社の方々がケーキ用意してくれて、ロウソクつけてふぅ~っと吹き消しました。
すごい眠気に襲われつつ仕事していたから、リアクションの調整が上手いこといかなくて
やたらに恥ずかしがっちゃいまして、嬉しさと混乱。
ロウソクの火を吹き消すときに願い事も出来ず、ロウソクの火も一息で吹き消せなくて。
けど、幸せ物です☆


a0050584_0372281.jpg



ケーキでおなかいっぱいで、昨日の夜ご飯は食べれず。
幸せいっぱい、おなかもいっぱい~。



a0050584_0373467.jpgなんだかもったいなくて、なかなか
←これは食べれなかったです。




だけど、昨日は会社の会議で私の帰りも少々遅く
殿も大分遅くて。。。
なんだか、誕生日のわくわくって感じないですねぇ。
自分の年齢って忘れがちだしw
去年の誕生日の更新も同じようなことをUPしてます。

今夜は、殿とディナーデートしました。
モリモリたくさん食べて、おしゃべりして。
お店から、バースデイカード貰って。
サプライズな体験で、これまた喜びぃでした。
楽しくって、本日もお腹いっぱいです。



年を重ねることは、とてもすばらしいこと。幸せなことですね。
来年も変わらず元気の更新できるといいな♪
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# by mikiki621 | 2007-06-23 00:46 | ☆記念☆"===

初☆小型飛行機

ご無沙汰しております。
皆さま、こんにちは♪

行ってきました、伊豆大島の旅のご報告です。
写真たっぷり乗っけますね。
飛行機はホント軽自動車より横幅は狭い。
行きの飛行機はホント小型でした。
a0050584_2331570.jpg←これに乗り込みました。搭乗のときはワクワクどきどきして、お願いだから私と手をつないでくださぁ~いとかなり興奮状態。飛び立ってから行きの飛行機内だけでも40枚近くシャッター切っているほどwもう手が付けられないほどの落ち着きの無さ(^_^;)乗っている時間は30分間なのにどんだけぇ~wですね。


a0050584_23322762.jpg飛んだ飛んだぁ♪乗り心地は晴天で穏やかな日に恵まれ快適な空の旅でした。こぉんな小さな乗り物が飛んでいることが不思議でした。


a0050584_9333862.jpg砂浜だぁ~。地球は丸いですね。


a0050584_2332870.jpg街を抜けてやがてというか乗って10分後位でもう海が出てきました。早すぎて信じられなかったです。


a0050584_23314713.jpg行きは空気も澄んでいて海も空も青くてすばらしい景色でした。


a0050584_23313072.jpg船で大島へ行く人たちを見下ろして、ぶぅ~んとアッサリ追い抜いちゃいました。
お先にっ♪


a0050584_23364870.jpg大島の岸が見えたところであっという間にブイィ~っとすごい勢いで着陸。


a0050584_23361479.jpg到着して大島が椿が有名なので椿や草木の染物体験を満喫して、しかも母と2人で貸切状態。昼食のお店を探してる話をしたら、今日は暇だからと車で送迎してくれて(もちろんタダで)、海の幸を戴き、バスの時間を店員に聞いたら港に行きたいんだったら車出しますよと若い女の子がニコッと。どんだけただ乗りw 島内移動費用0円!! お言葉に甘えまくりで・・・・
お土産買うために港の栄えているところへ向かったはずですが・・・。


a0050584_23372415.jpg人で栄えていると思っていましたが・・・・あれ!? 
殿に繁華街に行ったら、建物の写真を撮ってきてねといわれてたから張り切ってカメラを構えていますが・・・


a0050584_2338059.jpgどこが栄えている部分なのか。。。
そして、あれ!?  
ココにも・・・そこにも・・・・、


a0050584_23382652.jpgこっちを振り返ってみても・・・・
そうだ、この物足りなさ・・・・・
人の気配が・・・・ないw 人がいないんだぁ~。


a0050584_23385764.jpgんで、急展開ですが15時半には空港に集合なので、もたもたもしていられず・・・。
さぁ、我が家に向けて再び飛び立ちますわ。


a0050584_23392464.jpg行きの元気が失われつつ。空港で30分ほど待ち時間があり、寝不足のためドッと疲れと眠気が。帰りは行きより大きめの飛行機で速度も倍。行きと同様美しい景色を見なくちゃとカメラを放さずいました。

a0050584_2339497.jpgこれはね、帰りの飛行機内からです。帰りは少し雲が出てきてて、海に薄い雲の切れ間から太陽の光があふれ出て、その光を海が受け止めていて。本当に美しかったです。海がキラキラ、太陽の光が海に注がれて。



しっしかし、疲れと寝不足と上空が雲の影響ではじめる。
飛行機が揺れるゆれるぅ~ように敏感に感じるぅ。ぅうぅ~。
他の人は全く平気な表情。私も平気な表情のはずだったけど・・・
帰りはスゴクグルグル旋回しながら飛行場に入っていくみたいで
参り気味w あと10分長く乗らなきゃいけなかったらきびしかったぁ~。
着陸後、母が私の顔色みて真っ白だけど大丈夫??と心配そうに。
母はピンピンしてるのに。
やっぱり、乗り物の運転は自分でしなきゃ♪私の場合。
だけど、パイロットは無理だねぇw
皆様にもお勧めな旅です。ドライブ感覚でどうぞ♪


そして帰宅したら、バンドの会が行われておりご飯を簡単ですが4人分作りました♪
a0050584_23401968.jpg
結構クタクタで、お布団に入って目を閉じると揺ら揺ら飛行機酔いが抜けてなかったけど
もうバタッと眠れちゃいました。
本当にあっという間の日帰り大島旅行でしたが、良きお手軽旅でした☆
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# by mikiki621 | 2007-06-22 15:49 | 旅にて

おはようございます。

寝坊しないようにぃ・・・と意識しすぎたせいなのか、
ワクワク興奮しすぎたのか
殆んど眠れずまいりました。

3時間くらいは眠れたけどね。

今はねむいぃ。乗り物酔いしなければいいな。
さて、寝ぼけている場合ではないので、準備元気に開始いたします。

旅の報告は、ごほこくしましゅる。


ではでは、いってきまぁす♪
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# by mikiki621 | 2007-06-17 06:10 | 日常

老化現象。。。

来週の誕生日を目前に・・・・近頃自分ではっと気が付く自分の老化現象。。。

とほほ。
具体的なことはさておきでw
5~6年前に比べると10kgは体重が落ちてるし
筋力ともども落ちて、知らぬ間に今の体型になってるのです。
後半の5kgは、ここ3年ほどで落ちたかんじで。

ちゃんとケアに目を向けずに、体型が変化したことは
カラダには良くないことだったのかなぁ。


冷え性とかの体質改善がはかれればいいんだけどなぁ。


今週は、すごくだるい微熱続きの一週間。
気がつけば、金曜日。
気がつけば、老化現象w


自律神経が不安定になりがち・・・。
階段下りるときに膝に力が入れにくくなったり、なんか力入れるとガクガクっと
震える感じで。
昨日は眠る時、右耳だけ音に敏感になって困って・・・。
こんなときは、のんびり過ごしたほうが良いよ合図を体が出しているんだと思うので
無理せず無理せずを意識して過ごします。


関東地方も、やっと入梅ですね。
今日は、ものすごく綺麗な晴天で信じられないけどね。

今度の日曜日、お天気が良くなるように願います☆
お願いぃ、初セスナから素敵な景色を見させてくんろぉ~。
オラに力をぉ~。元気玉出してもしかたないかぁ・・・w


コラーゲンとVCを摂取してゆきます。
そして、なにより規則正しい生活を!!
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# by mikiki621 | 2007-06-15 15:03 | お肌のこと♪

最近試しましたの感想。。。

皮膚科で化粧水も購入していたんですが、
品切ればっかりで一向に入手できないようなので・・・
やむなく市販の化粧水探しをしなければならなくなり2種類を試してみました。
敏感肌用の化粧水探しで見つけたもの。
まずは、資生堂の“デリエ ホワイトニングローション”です。
感想は・・・・刺激感は全くなくて悪くないけど、いいところも特になくて。。。
微妙、リピは無いですね。いくら考えても特に良いところ見つからず。
刺激が無いから良いけど、うぅ~んやっぱり効果は感じたいものです。
もう一個は、RoCの“エニドリアルライン”のクリアローションとクレンジングミルクを
試してみました。
a0050584_22162942.jpg
こちらの感想は・・・ローションパックするとお肌が柔らかくなるのと、
刺激は全く無いので敏感肌にはGOOD。けどリピは無いです。
吸い込む感が物足りないからなぁ・・・。
けど特に敏感になっている時期にはよさそうです。
クレンジングミルクは、ホントやさしい洗いあがり。
こちらは、もう少し続けて効果を見てみようと思っています。


だけども、やっぱり・・・う~んクレンジングは、イオナのクレンジングジェルのほうが
私の好みに合っている感じだなぁ。。。


少し前にライスフォースのトライアルセット使用して良かったので、
今日注文しちゃいました♪
スーパーモイスチュアローション・スーパーモイスチュアエッセンスUVプロテクトミルク(日やけ止め化粧下地)をね。
早くこないかなぁ~(^-^) お肌に染み込む感じがGOODなんです。
トライアルセットで試した時にもっと使いたいのにぃ~って思ったほど。


あとあと、スリミング体型対策として
“クラランス トータルリフト マンスール”が激安だった為、購入しちゃいました♪
お風呂上りに気持ちよさそうだし♪
早くこないかなぁ~♪ ルンルゥ~ン☆
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# by mikiki621 | 2007-06-14 17:21 | お肌のこと♪

新カテゴリ誕生しました☆

歌の練習を会社から帰宅後、殿としたのですが
一小節(?)、一行覚えるのに必死w
こんな感じで、ここはこう!って指示に従おうとしても
なかなかつかめないものなのです。

昨日もおとといも、その一行を会社でトイレに行った時とかw
家に帰る途中バイク乗りながらとか、夜お布団に入ってからは呪文のように
唱えながら夢の世界へ。。。
間違って覚えて繰り返してないか心配しつつ。

覚えが悪いけど、素直に熱心に頑張っていこうと思います。


殿、Daiちゃん、Kenちゃん
どうぞ宜しくお願い致します。笑われてもばんがりまぁす♪
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# by mikiki621 | 2007-06-13 14:51 | バンド活動♪

こないだの日曜日のみんなの晩御飯☆

みんなで食べたお夕飯
a0050584_21582959.jpg


音楽の為の部屋と化してますw


a0050584_21571184.jpg殿のギター達。

a0050584_2158833.jpgかこいいDaiちゃんベース君。

a0050584_21585259.jpg私がちこっと弾くシンセちゃん。
ドラムは、晩ご飯画像の奥に写ってるのね。



そのほかにもキカイがたくさんあるけど、私には違いも機能も?でしゅ。
だけど、たっくさんあるのです。
知らぬ間に、増えてるものとかw
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# by mikiki621 | 2007-06-13 14:41 | バンド活動♪

えへへっ。成長記録はじめてみますw【第2報告】

a0050584_935956.jpg

ものすごい、成長してますでしょ♪

ちょっと【第1報告】から結構日数が経過しちゃったため、
(前回報告から17日間経過してますね。)
すご~くわっさわっさ芽が出て葉が広がってまぁす。
この先の成長も愛情持って見守っていきまぁす。

何気に根っこも出てきてるんです。
ほんとぉ~に、だいじに大事に育てちゃってますw
異様なほどに愛着わいちゃってます。
朝はちゃんと太陽と風に当たる出窓のところにおいて水やりして、
天気予報で雨が降るかも知れないってことなら窓はすこぉ~しだけ開けるようにして、
帰宅したら、まずさつまいものところに行って無事かチェック☆
合わせて成長力もチェック☆
夜眠る前にも、観察して殿に自慢して一日が終わります。


さぁ~、これからどんな成長を見せてくれるのでしょうか♪
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# by mikiki621 | 2007-06-09 09:12 | 成長記録

どぉ~でもいぃですよぉ~なこと。

さぁさぁ、皆さま金曜日です。
土日休みの方以外は、わくわくは感じないでしょうけども・・・。

近頃は、ちゃんと土曜日も休めているのでお家の片付けもカラダも良い感じに
バランス取れてまぁす。
明日は、通院の日ではないのでお洗濯物や掃除、お買い物をして過ごしまぁす。
今週は、体調不良週間なことと少し仕事の密度が上がったので
晩御飯昨日とおとといは、作るのお休みです。。
殿も今週は頑張らなくて良いと言ってくれて、感謝感謝。
(いつも頑張れなんていわないけどね、ボチボチ簡単なものでOKって言ってくれるし。)
だけども、そういわれると次は頑張ろうって思えますね☆



今日は、コスプレについて書きます。。。

いつもお風呂に入っている時に、
どうでも良いようなこと沢山かんがえがちでして。

人って、少なからずありますよね?? コスプレ願望。。
(無い方もいるのかな、一方的にすみません)
私はたぶん、普段のお洋服を買っても金銭的に余裕があれば
結構コスプレ的なもので楽しんでそうですw
ブランド品や宝飾品に全く興味が無いし、
コスプレの方が数倍興味わきますね。

コスプレして、外出したいわけじゃないんですよね。
あくまで室内で、お家の中での普段の生活してる時で良いんです。
誰かに見せたい願望は無くて、来てる自分が楽しんでいたいだけでw

けど、洗濯物とか干している時に外を歩いている人には見られちゃいそうですけどね。
まぁその辺は気になりません。問題なし♪

っと、くだらないことまた書いちゃいましたね。
勝手になさいッ!といってくださいぃ・・・ナ
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# by mikiki621 | 2007-06-08 14:23 | 日常
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